25 mars 2020

Nouveaux comptes rendus disponibles sur ARTRANET

Explorer le souffle et méditer sur nos causes de souffrance

La période est sombre et les formes de la vie ne sont pas tendres ; il est cependant possible de vivre cette situation inédite avec sérénité, force et courage et le yoga peut nous inspirer. Nous mettons ce jour en ligne des nouveaux comptes rendus pour nous aider à faire face et pour nous ouvrir les yeux sur nous même et sur le monde.  


  25 mars 2020


Nouveaux comptes rendus disponibles sur ARTRANET

Explorer le souffle et méditer sur nos causes de souffrance

La période est sombre et les formes de la vie ne sont pas tendres ; il est cependant possible de vivre cette situation inédite avec sérénité, force et courage et le yoga peut nous inspirer. Nous mettons ce jour en ligne des nouveaux comptes rendus pour nous aider à faire face et pour nous ouvrir les yeux sur nous même et sur le monde.  


En ligne à présent sur Artranet, dans la rubrique "sur le tapis - āsana "la fiche présentant la posture samasthiti suivie d'une pratique en lien pour approfondir : une belle posture pour rester debout face aux vents contraires.

Après la parution des techniques respiratoires ujjāyī et anuloma ujjāyī, nous proposons aussi,dans la rubrique "sur le tapis - prānāyāma " une étude de viloma ujjāyī ou l'art d'écouter ce que l'esprit dit au corps, et pratiloma ujjāyī , le grand unificateur. Bonne exploration !

Notre condition humaine nous amène souvent à confondre les formes de la vie avec la Vie qui est là, quoiqu'il en soit, la Vie est là en nous ; nous publions "du côté des sūtra's" et à partir de ses notes, les aphorismes de Patañjali traduits et commentés par Peter Hersnack qui évoquent les klesa's ou causes de souffrance ; puissent ces écrits éclairer notre regard sur nous-même et sur notre rapport au monde.

Prenez soin de vous, prenons soin de nous, la Vie est là

Colette Hersnack au nom de l'association "Art of Yoga-Peter Hersnack"

 

  Date : 25 mars 2020

 

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